Juan José Clapés. Analista. Grupo Generali España
Tenía que hacer ejercicio y no tenía tiempo de ir a otras actividades que hacian que estuviese menos tiempo con la familia.
Iniciativa, no, pero puedo dejar la bicicleta en el parking del edificio y disponemos de vestuario donde cambiarse.
Tardo igual o menos que en trasporte público (autobus+metro+tren), hago ejercicio sin tomar el tiempo que dedico a la familia (si tuviese que ir al gimnasio...), llego 'despierto', con el cuerpo y la mente en marcha, cuando voy en metro, al llegar lo primero es un café, si voy en bicicleta, ni me acuerdo del café.
Se suda en función de lo fuerte que se pedalea, puedes correr hasta el siguiente semaforo en rojo y esperar o pasear hasta llegar a él, que seguro que tarda menos en darte paso.



















